Erste Hilfe bei Prüfungsstress

Erste Hilfe bei Prüfungsstress

Dieser Kurs ist richtig für dich, wenn…

sich dein Kind bei Prüfungen unwohl fühlt.

deinem Kind in Prüfungssituationen die einfachsten Dinge nicht mehr einfallen.

dein Kind mangelndes Selbstvertrauen hat.

sich dein Kind während der Prüfung kaum konzentrieren kann.

Preis: Euro 9,90
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Prüfungsstress & Blackout vermeiden

Watte im Kopf, schweißnasse Hände, weiche Knie und Unkonzentriertheit – das sind nur einige typische Beschwerden bei Prüfungsstress. Wie du deinem Kind dabei helfen kannst, mehr Selbstvertrauen in seine eigenen Fähigkeiten zu gewinnen, zeige ich dir gerne in meinem Onlinekurs „Erste Hilfe bei Prüfungsstress“. Mit nur 5-10 Minuten täglich seid ihr dabei. Fangen wir am besten gleich an.

Inhalt

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Baum des Selbstvertrauens

Dauer: 3:47 Minuten

Warum die Baummeditation so wichtig ist und wie sie auch mir geholfen hat.

 

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Baumbetrachtung

Dauer: 3:24 Minuten

Gemeinsam betrachten wir deinen Baum, sehen uns den Stamm, die Blätter und die Beschaffenheit der Wurzeln an.

 

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Wochenaufgabe

Dauer: 3:13 Minuten

Jetzt kommen wir zu deiner ersten Wochenaufgabe.
Viel Spaß damit!

 

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Audio Meditation

Dauer: 11:48 Minuten

Die einzigartige Baum-Meditation kann dir dabei helfen:

  • selbstsicherer und selbstbewusster zu werden.
  • dich ruhig und stark zu fühlen.
  • bei Schularbeiten, Ansagen, Tests, Referaten oder wichtigen Gesprächen gelassen und konzentriert zu bleiben.
  • im Sport, Ziele mit Ausdauer und Disziplin zu bewältigen.
  • Veränderungen anzunehmen und Lösungen zu finden.
  • innerlich zu wachsen und deine innere Stimme zu stärken.
  • neuen Herausforderungen neugierig und mutig zu begegnen.

Was andere Eltern über den Kurs sagen:

“Heute gab es Freudentränen, die Schularbeit war positiv”

“Melanie ging es um vieles besser – kein Blackout- “

“Elias konnte sich sehr gut konzentrieren und machte kaum Fehler”

“David war viel entspannter und ruhiger”  

“Du bist klug, stark, mutig und absolut einmalig. Mit diesem Potenzial kann eigentlich nichts schiefgehen. Glaub an dich!”

Flexible Zeiteinteilung

Ortsunabhängig starten

3 Videos

1 Meditation zum Anhören

2 Arbeitsblätter zum Ausdrucken

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Daniela Erber

Dipl. Mental-, Intuitions- und Bewusstseinstrainerin
Konzentrationstrainerin
Kinesiologin
Reflexintegrationstrainerin