Wie wichtig Sport und körperliche Aktivität für uns Menschen ist, ist uns allen bekannt. Dass Bewegung vor allem für Kinder und Jugendliche eine besondere Bedeutung hat, weil sie nicht nur die körperliche Gesundheit fördert, sondern auch die kognitive Entwicklung...
Meine besten Tipps für einen gelungenen Schulbeginn. Im Radio und TV tönt es schon seit Tagen: Die Ferienzeit für die Schüler:innen im Osten ist in wenigen Tagen vorbei. Und auch wenn wir schon zu Beginn der Sommerferien wussten, dass am Ende der Urlaubszeit wieder...
Inmitten des hektischen Alltags und unserer ständig wachsenden To-Do-Listen vergessen wir oft, auch die kleinen Erfolge unseres Lebens zu feiern. Dieser Blog-Artikel möchte dich dazu einladen, über deine persönlichen Erfolge und deine Zufriedenheit mit dem Leben im...
Dieser Blogbeitrag lädt zum Reflektieren ein und trägt zu einem besseren Verständnis zwischen Eltern und Kindern bei. „Wie lange darf mein Kind am Handy sein?“ Diese Frage wird mir in meiner Praxis ziemlich oft gestellt. Wäre es nicht schön, wenn es darauf eine...
So begann ein bewegendes Gespräch mit dem 13jährigen Elias. Ich war ganz verblüfft. Warum wünscht sich ein Teenie Stromausfall? Kein Handy, Computer, TV oder Playstation. Gerade in der Pubertät, wo die Jugendlichen gefühlt den ganzen Tag vor elektronischen Geräten...
Gedanken und Erfahrungen zum Thema “Pubertät” findest du in meinem neuen E-Book. Du kannst es dir vollkommen kostenlos und ohne Angabe deiner E-Mail Adresse downloaden. Klicke auf das Bild um das PDF zu...
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